ばずり速報

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    2018年01月

    1: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [CN] 2018/01/15(月) 08:35:03.48 ID:ALoOXOI10● BE:679785272-2BP(2000)
    https://news.nifty.com/article/domestic/agp/12104-96259/

    秋津壽男"どっち?"の健康学「マスクは本当に風邪の予防になるのか。風邪をひいてからでもマスクは必要か」

    あけましておめでとうございます。今年も皆さんがためになる、さまざまなテーマを解説していきます。どうぞよろしくお願いいたします。

     さて、正月が明けて仕事が再開した今の時期、注意すべきは「風邪」です。特に電車通勤の方は風邪をうつされるリスクが高く、手洗いやうがいをきちんと行うことが重要です。

     では、ここで問題です。風邪をひいた人とひいてない人では、どちらがマスクをするべきでしょうか。

     風邪をひいてない人は「予防」の意味でマスク着用をしますが、マスクではウイルス感染を完璧に防げるわけではありません。
    ウイルスは呼吸することによってマスクの隙間から体内に入ってくるため、完璧な予防は不可能なのです。呼吸が苦しい機密性の高いマスクほど、ウイルス侵入の予防効果が高まりますが、これは実用的とは言えないでしょう。

     しかし、風邪をひいてない人がマスクをすることは無意味なわけではありません。後述するようにマスクの着用による加湿効果と保温効果でノドの粘膜が健全に保たれるため
    ウイルスを吸い込んでも風邪を発症する可能性が低くなります。私も、一日に何人もの患者さんが訪れるため、マスクを着用してウイルス侵入を防いでいます。

     逆に風邪をひいた場合もマスクは必要です。くしゃみをした際に 散ったウイルスによる飛沫感染を避ける意味でのエチケットでもありますが、その一方で治療を早める効果が十分にあるのです。

     風邪とは鼻やノドの粘膜の炎症です。マスクをしていると、炎症箇所に冷たく乾いた空気が当たるのを防いでくれます。加えて、吐いた息がマスク内に残るため、マスクを通して吸い込む外気の湿度と温度が高まります。冬は場所によって氷点下~10度前後の空気を吸って
    体温に近い36度前後の息を吐き出すことで、マスクから吸い込む空気も温度が上がり体温に近づくのです。加えてマスクの湿気により湿度が高められるため、ノドの粘膜の刺激を防ぎ炎症を早く治してくれます。

    【マスクしてる奴多すぎて不審者みたいで気持ち悪い。 なんだこの国・・・・】の続きを読む

    1: Egg ★ 2018/01/14(日) 19:36:42.43 ID:CAP_USER9
    現地で直撃取材、第4回目のテーマは「自身を奮い立たせてくれるライバル」

    ブンデスリーガ2部フォルトゥナ・デュッセルドルフのMF宇佐美貴史は、幼少の頃から数々の偉業を達成し、その才能を称賛されてきた。

     ガンバ大阪のジュニアユース、ユースと階段を駆け上がって来たなか、2009年にクラブ史上初の高校2年生でトップチームに飛び級昇格を果たし、同年5月20日のAFCチャンピオンズリーグ(ACL)グループステージ第6節の本拠地FCソウル戦でプロ初出場&初得点という離れ業をやってのけた。17歳14日でその試合のピッチに立った宇佐美は、元日本代表MF稲本潤一(北海道コンサドーレ札幌)が持つクラブ最年少公式戦デビュー記録(当時)も塗り替えている。

     それ以降も、所属クラブや年代別代表で華々しい活躍を見せ、次世代を担う期待のアタッカーとして大きな注目を集めた。その姿に誰もが眩いばかりの未来を予感したが、あれから8年が経った今、宇佐美の海外挑戦や日本代表でのキャリアは成功とは程遠いところにある。それはおそらく宇佐美自身も想像していなかったことだろう。

     全5回にわたってお届けする「独占告白」の第4回目は、自身を奮い立たせてくれるライバルについてだ。現状を真摯に受け止める男は、どのような考えを持っているのだろうか。

    ◇◇◇

     厳しい状況に置かれている今だからこそ、ライバルは他ならぬ自分だという思いがより強くなっている。ただ、一口にライバルは「自分」と言っても、今と昔とではその中身が違う。

     昔は単に、今の自分を乗り越えるために、今以上の景色を見るために、ライバルを「自分」に据えてきたけど、今はただ、ただ崖っぷちに立っている自分を、もう一人の自分が必死にサッカーに向き合わせようとするためだけのライバルである気もする。

     と同時に、今のこの浮き沈みの激しい自分を上手く乗せられる術を、できるだけ早く自分に教えていただきたいとも思う(笑)。

    「これまでとは違う宇佐美貴史に会える」

     とはいえ、そうして日々自分と向き合い続けているおかげで、周りの選手のことも全く気にならないし、誰が代表に選ばれたとか、活躍したということに気持ちが揺れることもない。淡々と事実だけを受け止めて、通り過ぎていく感じ。

     だからこそ、今はなおさら現状を、自分で乗り越えなければいけないと思っている。もちろん、19歳でバイエルンに来た時より、年を重ねて考え方も大人になり、いろんなことを無邪気に考えられなくなっているし、根拠のない自信も抱けなくなっているのは自覚している。

     そういう根拠のない自信の下、勘違いをしたまま進んでいけたのが若さの良いところで、それができなくなったから苦しんでいる気もするしね。

     でもそうやって現実を見るようになった今でもまだ、もう一人の自分が「自分から目を背けるな」「サッカーから離れるな」と言っているし、僕の頬を叩き「おいおい、目を覚ませ!」と日々、叱咤もしてくれているから(笑)。

     そうした僕の中にいるライバルに打ち勝って、本当に目を覚ます日が来るのか。それができれば、きっとこれまでとは違う宇佐美貴史に会えるんじゃないかな。(第5回に続く)

    写真
    https://amd.c.yimg.jp/amd/20180114-00010018-soccermzw-000-1-view.jpg

    1/14(日) 19:20配信
    https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180114-00010018-soccermzw-socc


    【サッカー】<宇佐美貴史が語る日本代表>「海外組から見下されている気がした」 ★2
    http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1515660888/



    引用元: ・【サッカー】<宇佐美貴史が語るライバル「独占告白!」>「頬を叩き『目を覚ませ!』と叱咤してくれる」

    【<宇佐美貴史が語るライバル「独占告白!」>「頬を叩き『目を覚ませ!』と叱咤してくれる」 】の続きを読む

    1: ストラト ★ 2018/01/15(月) 09:13:20.12 ID:CAP_USER9
    昨年12月に芸能活動を再開した安田大サーカスのHIRO(40)が15日、TBSの医療バラエティー「名医のTHE太鼓判」(月曜後7・00)に出演。
    135キロから93キロまで激やせした姿をテレビで初めて公開する。

    昨年6月「左脳室内出血」のため緊急搬送され、長期入院を経験したHIRO。
    芸能活動を休止し、和歌山の実家で半年間もの療養生活を送っていた。
    これまで数多くの芸能人の私生活に密着してきた当番組では、今回、HIROへの密着を敢行。HIROの節制生活が明らかとなる。

    HIROは今回の緊急搬送をきっかけに生活を改善。
    療養中は毎日10キロのウォーキング、塩分の少ない食材を選び自炊するなど、節制に努め、かつては腰痛に悩んだ体も「最近は不調はない」と絶好調だという。

    「もう少し出血が多ければ、意識障害や命の危険もあり、かなり運が良かった」と当時の担当医が語っていたHIROの体の現在の健康状態を徹底検証する。

    http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180115-00000078-spnannex-ent

    (画像閲覧注意)激やせした姿をテレビ初公開 安田大サーカスのHIRO
    no title

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    1: 風吹けば名無し 2018/01/15(月) 11:46:24.02 ID:LWhCqXya0
    この時いくら渡すか書いてね

    2600円←切る
    5000円←切る
    5111円←切る
    5120円←切る
    5200円←切る
    6000円←まぁセーフ・・・かな?
    10000円←うん、上出来

    さて、みんなはどうだったかな?

    【私「美味しかったね!私が払ってくるよ!」→私「お会計5111円だったよ!」】の続きを読む

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